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Viernes escalada - casa de León 12 de junio 2009


La comunicación entre las dos escaladores, una de las  congénito sordo nacido el otro congenital idiota nacido


Elías se prepara escalar de calefacción. Mejor llegar al acantilado en la mañana tarde porque el sol de verano por la tarde el sol desaparece detrás de la roca. Acantilado construido este - Oeste y el sol se esconde un poco como resultado de apogeo (ángulo entre la vertical) Con menos exposición a la luz solar escalada se vuelve más agradable. El invierno, por cierto, se puede llegar antes de tiempo si usted tiene un hermoso día, cada rayo de sol que ilumina el acantilado es una grata bienvenida
Marcado de escalar natural: es un natural de escalada sin la ayuda de anillos de hierro unido a la roca(bolts) pero el escalador utilizado con la susceptibilidad transitoria. Estas se llaman piedras anclaje y el escalador debe insertar los en las ranuras de las rocas. Este tipo de escalar se considera más peligroso y un poco más difícil porque tenemos que volar las anclas durante el ascenso. en la otra parte de los anclajes no podía coger el escalador si se cayó al subir. La ventaja de este tipo sobre el tipo deportivo (donde hay anclajes metálicos) Se puede escalar acantilados donde los caminos sin anclajes. Ejemplos de equipo natural de escalada. Se puede encontrar en en el personaje del título en el ojo - fara 5 / Junio / 2009:
La anotación de: ¡Abajo - Descargar me es por lo general después de subir
Elías come tomate
Notación de: palo con una cuerda para el surfista última Última surf: se hace para bajar por última vez de la estación a la que el escalador se suele cambiar a otra pista o volver a casa organizada Situación en la que la cuerda de rosca directamente en el anillo de la estación. No tiras conexiones adicionales Para disminuir la "suave" contrato de un tiro. No se recomienda el uso de surf pasado, sólo de no dejar caer otra cuerda y tocaba el timbre de la estación, causando un daño acumulativo.
la notación significado oculto y manifiesta: Ponga un ojo en mí, porque pronto voy a dejar mis manos y muy difícil de subir, un poco de piedad
Tres miembros de nosotros subir juntos
Esta imagen comienza más abajo - la notación desechado - "holgura"
La anotación de: ¿Qué me has traído a este camino? ¿Estás loco?
yo
holgura - marcado continuo de la imagen de arriba: Marcos de la cuerda de liberación
La aplicación de las manos de magnesio en polvo antes de subir - evita el deslizamiento
manos de Eli se tiñen con magnesio tras el escalar de deportes
La anotación de: tomar - cuerda floja parte, junto con la imagen de abajo
También en este caso ..
Un examen más detenido de los nuevos zapatos de escalada Elías
La anotación de: tomar - cuerda floja parte, junto con la imagen de arriba
Y aquí ..
Se obtuvieron resultados positivos después de la prueba estéril
La liberación de la mano, es mejor levantar la mano hacia arriba y descargar el ácido láctico acumulado en los músculos lo más rápidamente posible hasta el corazón
Como se ha mencionado, Elías, nacido sordo necesitamos comunicarnos entre nosotros .. por lo que marca unos a otros para construir una estación
continua liberación de la mano: esta vez a temblar por la liberación de los músculos

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